蜂蜜白醋什么时候喝 这些时间喝最好

蜂蜜白醋什么时候喝 这些时间喝最好

1、喝白醋加蜂蜜的时候,如果想要达到最理想的减肥效果,吃早餐之前先喝上一杯温开水,然后再喝一杯白醋加蜂蜜,等待20分钟之后再吃早餐,中午吃完午餐和晚餐之后,大约休息10分钟再喝一杯效果会更好。

2、在减肥期间调制白醋,蜂蜜,白醋和蜂蜜要按照1:4的比例来调试,减肥的效果会更好一些,但是不少人喝过之后表示白醋和蜂蜜在一起喝非常难喝,所以这时候你可以多少加上一点水,直到味道可以接受为止,减肥效果还是不错的。

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