喝银耳莲子汤会导致咳嗽吗 偷偷告诉你独家4大止咳妙招

喝银耳莲子汤会导致咳嗽吗 偷偷告诉你独家4大止咳妙招

1、上火咳嗽,体内火盛的人应该少喝。

2、止咳妙招:糖浆:咳嗽一般可以吃一些缓解喉咙部位的糖浆,比如枇杷止咳糖浆等等。对咳嗽有很大帮助。

3、清淡饮食:因为咳嗽,喉咙部位不舒服,所以最好这个时间里禁止吃那些辣椒,酸辣,热气,油炸的建甜食凉食膨化食品,主要可以吃一些清淡饮食。

4、姜炒鸡蛋止咳:取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。

5、应该多吃水果蔬菜:选择那些性平的水果比较合适,比如苹果,橙子,而那些山竹,榴莲要么太凉,要么太热气都不不适合。海鲜也需要戒口。

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